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100 idées pour dépenser moins & vivre mieux
Julian Bugier, Valérie Heurtel
- First
- 24 Octobre 2024
- 9782412098431
Consommer malin et local, c'est possible. Découvrez des habitudes qui changent la vie et la société !
Chaque jour, des Français lancent ou s'approprient des initiatives positives pour dépenser moins, consommer mieux et créer du lien autour d'eux. Dans ce livre, Julian Bugier et Valérie Heurtel mettent en lumière plus de 100 idées que tout le monde peut adopter pour réaliser des économies tout en respectant la planète et en se faisant du bien.
Vraies astuces conso pour le quotidien, initiatives locales, nouvelles solutions qui changent la vie : un ouvrage utile et positif, à picorer ou à dévorer !
Voyager, se nourrir, s'équiper, se détendre, s'habiller, se loger, se déplacer, s'entraider... Retrouvez des astuces pour vous faciliter la vie, au quotidien comme en vacances ! -
L'autonomie énergétique Tome 2 : Le solaire thermique - Se chauffer - Cuisiner - Produire de l'eau chaude
Barnabé Chaillot
- Marabout
- 23 Octobre 2024
- 9782501181808
Des projets concrets pour générer soi-même chauffage et climatisation afin d'assurer une température confortable dans son logement
Barnabé Chaillot propose dans ce guide des projets pour fabriquer des systèmes de régulation thermique tout en contrôlant sa consommation (sobriété énergétique).
Il explore les différentes sources d'énergie et démonte les fausses bonnes idées, pour ne retenir que les systèmes vertueux écologiquement. Il explique comment fabriquer soi-même un chauffage économe en énergie et peu coûteux (son fameux poêle dragon, dont la vidéo a fait plus de 380 000 vues en 3 semaines). -
Le grand calendrier familial
Marianne Doubrère, Sylvie Chokron, Lili la Baleine
- Fleurus
- 7 Juin 2024
- 9782215187547
Le calendrier indispensable pour s'organiser en famille !
- 16 mois, de septembre 2024 à décembre 2025
- Une double-page pour chaque mois avec de grandes cases à remplir
- Des recettes, des conseils, des astuces et des activités à faire en famille
- Des emplois du temps à compléter
- Les calendriers scolaires 2025 et 2026
- Le tableau des anniversaires
- Le panier du mois
Et en bonus :
- 1 semainier magnétique avec plus de 40 magnets spécialement dédiés aux enfants pour personnaliser leur semaine
- Plus de 300 autocollants
- 1 grand bloc de courses
- 1 grand bloc des "Petites urgences"
- 10 aimants pour fixer le calendrier au réfrigérateur
- 2 grands trombones pour maintenir les pages ouvertes -
0 euro de facture d'énergie : Le guide pratique de l'autosuffisance
Björn Duval
- Albin Michel
- 10 Janvier 2024
- 9782226486752
0 EURO de facture d'énergieLe Guide pratique de l'autosuffisance ! Réduire drastiquement sa consommation ? C'est possible !L'énergie est un besoin vital : elle est nécessaire pour se chauffer, pour s'éclairer, pour se déplacer... C'est aussi un besoin social : elle permet d'échanger avec les autres grâce aux ordinateurs, aux téléphones, etc.Mais l'énergie a surtout un coût. Après le logement, c'est le plus gros poste de dépenses des foyers français.Pourtant, contrairement aux idées reçues, ce besoin peut être gratuit... ou presque ! C'est ce que nous prouve Bjorn Duval qui est aujourd'hui capable de produire lui-même l'énergie nécessaire aux cinq grands besoins de son quotidien : le chauffage, la cuisson, l'éclairage, le fonctionnement des appareils électriques et le transport.Grâce à ce guide pratique riche en conseils et en illustrations, vous découvrirez ainsi un ensemble de solutions pour réduire drastiquement votre consommation énergétique : techniques alternatives, équipements peu onéreux, tutoriels pour fabriquer votre propre matériel...Bjorn Duval est le créateur de la chaîne YouTube @Vivresansargent sur laquelle il partage ses trucs et astuces pour n'avoir aucune dépense fixe mensuelle. Il est aujourd'hui autonome en énergie : il ne paye pas son chauffage, s'éclaire gratuitement, a divisé par cinq sa facture mensuelle d'électricité, paye son carburant 0,95 € le litre... Bjorn est l'auteur du livre Vivre sans argent, les premiers pas vers l'autosuffisance, paru en 2022 chez Albin Michel.
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Budget maîtrisé, projets réalisés ! Tout pour épargner, économiser et optimiser ses dépenses
Anna Gasiorowska
- Larousse
- 50 Regles D'or
- 4 Septembre 2024
- 9782036072954
Apprendre et savoir gérer son budget permet de reprendre le cntrôle sur nos finances pour mieux en profiter.
Découvrez dans ce livre :Des explications simples et claires pour apprendre à gérer son budget en toute simplicité.Des petits exercices pour mettre en pratique ce que vous aurez appris et l'appliquer au quotidien.Toutes les clés pour retrouver votre sérénité et atteindre vos objectifs de vie ! -
Manuel de self-défense juridique : Se protéger, c'est gagner !
Sarah Saldmann
- Pocket Documents Et Essais
- 27 Juin 2024
- 9782266342971
Manuel de survie juridique.
Peut-on contester un testament ? Est-il recommandé de lancer sa marque sur les réseaux sociaux ?
Qui conserve le logement en cas de divorce ?...
Qu'elles soient liées à la famille, au couple, à la santé, à l'argent ou au travail, de nombreuses questions émergent dans notre quotidien. Sarah Saldmann les aborde toutes, et y répond avec franchise, conseils concrets et textes de loi à l'appui.
Un livre salutaire qui donne des clés juridiques indispensables. -
Grâce à ce planner, gérez votre budget mois par mois, visualisez vos dépenses et réalisez tous vos projets !
Retrouvez dans ce planner :Des tableaux et des trackers pour suivre votre budget mois par mois, selon les postes de dépenses : loisirs, courses, etc.Chaque mois, un focus thématique pour mieux gérer son budget : dire adieu au découvert, maîtriser son budget courses, limiter les dépenses inutiles, épargner pour les vacances...Des astuces et des conseils ciblés pour économiser au quotidien.6 enveloppes plastifiées pour combiner le planner et la méthode des enveloppes. -
La méthode des enveloppes : bien gérer son budget et économiser !
Collectif
- Larousse
- 29 Mars 2023
- 9782036026391
La méthode des enveloppes Parfaite pour reprendre le contrôle de ses finances en payant en espèces !
Répartissez votre budget mensuel en 7 catégories essentielles (Alimentation, Shopping, Noël, Anniversaires, Vacances, Loisirs, Voiture).
Glissez les sommes prévues dans les enveloppes dédiées et maîtrisez vos dépenses !
Pour chaque catégorie, 12 fiches Mois pour noter et suivre votre budget !
Stop aux dépenses incontrôlées, devenez un(e) pro du budget ! -
Tout ce qu'on ne t'a pas appris sur l'argent : Voyage initiatique d'éducation financière
Alix Willemez
- Maxima
- 9 Octobre 2024
- 9782818811962
Ne laisse pas tes idées reçues sur l'argent te priver d'une vie meilleure !
Comme la grande majorité des Français, tu n'as peut-être pas eu accès à une éducation financière digne de ce nom. Dès lors, les mots « crédits » et « investissements » semblent intimidants, et le jargon technique de ton banquier n'aide pas à te rassurer. Alors, tel un écureuil anxieux, tu te contentes de surveiller le plafond de ton livret A, d'espérer une augmentation et d'acheter un ticket de loto à l'occasion, sait-on jamais. La bonne nouvelle, c'est qu'il n'est jamais trop tard pour réécrire l'avenir de tes finances !
Écrit sous la forme d'un roman initiatique, ce livre t'invite à déconstruire les clichés sur l'argent, à combler tes lacunes financières et à mettre en pratique tes nouveaux savoirs.
En suivant l'histoire de Mariam, une petite fille guidée par la bienveillante Mme Beauregard, tu découvriras des explications concrètes pour comprendre, gérer et faire fructifier tes finances. Grâce aux enseignements de sa mentor, notre héroïne progressera vers une vie d'entrepreneuse épanouie et financièrement indépendante. Chaque chapitre retrace son parcours et constitue une étape vers ta propre émancipation financière, t'offrant des outils concrets pour épargner, investir et augmenter tes revenus, tout en protégeant ceux que tu aimes. -
Kakeibo : Mon livre de comptes japonais ; Une approche positive et kawaii pour gérer mon apprendre à économiser facilement
Athéna Mangue
- Studyrama
- 4 Novembre 2024
- 9782759056378
Grâce à cette méthode positive et visuelle venue du Japon, vous pourrez tenir vos comptes jour après jour et analyser vos dépenses en un coup d'oeil.Le kakeibo vous permet de gérer votre budget et vous aide à vous fixer des objectifs clairs et réalistes.Vous pourrez ainsi assainir vos finances et faire des économies simplement, efficacement et surtout durablement.À commencer à tout moment de l'année !
-
Découvrez le guide complet pour préparer sa succession et décortiquer toutes les démarches juridiques !
Conçu par les journalistes et experts de Pleine Vie, retrouvez des conseils et des informations claires pour anticiper a succession (donations, assurance vie), faire respecter ses volontés, mettre sa famille à l'abri (patrimoine, héritage), faire face au décès, etc. -
Mission budget : la magie des enveloppes
Angélique Aufrere
- Hachette Pratique
- 30 Août 2023
- 9782017234302
Avec ce véritable guide compagnon, faites le point sur vos dépenses, apprenez à ne plus gaspiller et commencez à épargner rapidement et durablement !
Comment éplucher ses comptes, mettre à plat et gérer son budget pour constituer une épargne et s'y tenir, instaurer des routines efficaces pour mieux consommer... découvrez tous les conseils nécessaires afin de ne plus finir dans le rouge et retrouvez un équilibre financier pour plus de sérénité au quotidien.
Ce guide clés en main comporte en outre de nombreuses fiches, to-do lists, bilans réguliers, mais aussi des astuces anti-crise et des défis motivants. En bonus : 6 enveloppes avec leurs stickers pour démarrer la méthode !
Pas de promesses irréalistes, pas de blabla : promis, ça ira mieux à la fin du mois ! -
Kakébo ; mon budget au quotidien et dans la bonne humeur
Mitsuaki Yokoyama
- Hachette Pratique
- 27 Juin 2018
- 9782017064244
Grâce à ce livre de compte, vous pourrez tenir votre budget au quotidien sans stress !
La base du Kakébo c'est de faire la différence entre les dépenses du quotidien en argent liquide et les mouvements bancaires (chèques, loyer, prélèvements automatiques...). -
Mon carnet de comptes : Kakeibo ; La méthode japonaise pour bien gérer son budget
Fumiko Chiba
- Marabout
- 24 Janvier 2024
- 9782501185042
Grâce à la méthode japonaise kakeibo de gestion des comptes, vous apprendrez à maîtriser votre budget en vous fixant des objectifs d'épargne simples et raisonnables.Des techniques pour mieux gérer votre argent au quotidienDes outils pour faire le point sur vos finances chaque fin de moisDes conseils pour économiser et réaliser vos plus précieux projetsÀ commencer quand vous voulez dans l'année !
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Savoir gérer son budget ! (pour mieux en profiter) : reprenez le contrôle de vos finances et réalisez tous vos projets
Alexandra
- Larousse
- 6 Septembre 2023
- 9782036047679
Au fil d'étapes aussi simples qu'efficaces, ce livre vous accompagne pour reprendre le contrôle de votre budget et réaliser tous les projets qui vous tiennent à coeur.
Étape 1 : Comprendre son rapport à l'argent et définir ses objectifs, gérer l'argent en couple, parler d'argent avec son enfant...
Étape 2 : Établir et piloter son budget facilement, résoudre ses diffifficultés financières (découvert, perte de revenus, etc.) Étape 3 : Épargner avec succès, utiliser le crédit à bon escient, commencer à investir...
Toutes les clés pour retrouver votre sérénité et atteindre vos objectifs de vie !
Dotée d'une quinzaine d'années d'expérience dans le secteur de la banque et de l'assurance, Alexandra partage de nombreux conseils pratiques sur son compte Instagram @parlonsbudget_ où elle est suivie par près de 75 000 abonné(e)s. -
Le guide indispensable de la location pour les propriétaires et les locataires.
La signature d'un bail d'habitation (vide, meublé résidence principale, " mobilité ", meublé de tourisme ou saisonnier) entraîne, pour le bailleur comme pour le locataire, des droits et des obligations multiples qu'il est essentiel de connaître.
En effet, les relations entre les signataires sont complexes et peuvent parfois devenir conflictuelles : impayé de loyer ou de charges, lieux dégradés, transformation des locaux sans autorisation, imputation du coût des réparations à effectuer, congé mal délivré...
Cette 17e édition est à jour des derniers développements contentieux et des nouveaux textes.
Pratique, précis, complet et accessible à tous, cet ouvrage est l'outil indispensable pour les bailleurs comme pour les locataires, grâce notamment aux nombreux exemples d'actes qu'il contient.
Inclus :
- 36 chapitres, 32 exemples d'actes et de courriers
- Mini code
- Foire aux questions
- Glossaire
- Index thématique -
Cessez de vous faire avoir : Occupez-vous de votre épargne !
Charles Gave
- Editions Pierre De Taillac
- Idees En Liberte
- 22 Octobre 2024
- 9782364453029
Cessez de vous faire avoir ! Prenez le contrôle de votre avenir financier et ne laissez plus personne décider, pour vous, de votre futur économique.
Avec ce manuel, très accessible, Charles Gave vous donne toutes les clés pour sécuriser et optimiser votre épargne et ainsi devenir libre.
Il partage son expertise unique : cela fait plus de cinquante ans qu'il analyse les marchés financiers. Il en est un des meilleurs spécialistes.
Fondateur et président de Gavekal, il conseille des centaines de clients institutionnels et privés dans le monde entier. Ses bureaux sont situés à Hong-Kong, Beijing, New-York, Londres et Paris.
Sa vision originale et ses stratégies innovantes font de lui une référence incontournable pour ceux qui souhaitent comprendre et naviguer efficacement dans le monde financier.
A vous de jouer : prenez votre avenir en main ! -
Mon budget sur pilote automatique : le carnet ; gérer son argent sans prise de tête
Maeva Derby
- Alisio
- Vie Pro
- 29 Août 2023
- 9782379353444
Comment faire évoluer ma relation à l'argent ? Comment mieux gérer mon budget et construire une stratégie d'épargne ? Avec ce carnet finances, les 3 piliers de la méthode Bento (Mensualiser, Compartimenter, Automatiser) sont adaptés au format du bullet journal. Après la théorie, place à la pratique ! Apprenez à anticiper vos dépenses à l'aide de bilans, d'états des lieux et de prévisions mensuelles. Listez vos intentions et listes d'envie et découvrez-en plus sur le monde des finances grâce aux pages thématiques. En appliquant concrètement la méthode Bento, devenez le maître de vos finances personnelles... sans prise de tête !
-
Le guide de la maison sobre : équipements & matériaux ; les meilleurs choix pour dépenser moins au quotidien
Christian Pessey
- Massin
- Bricolage
- 17 Mai 2023
- 9782707213563
La sobriété, notamment énergétique, est devenue une vertu incontournable, tant pour les maisons à construire que pour celles qui le sont déjà et qui doivent être rénovées. Différents facteurs plaident en faveur de la réduction des dépenses énergétiques autrement dit de l'amélioration de l'impact de la construction et de ses conséquences sur l'environnement et la santé de la planète, sans parler des économies réalisées par la même occasion. Les thèmes abordés sont nombreux : isolation, chauffage, ventilation, informatique, récupération de l'eau ; réduction des déchets ;
Matériaux ; recyclage... ce guide à la fois informatif et pratique fait un point complet sur toutes les améliorations qui peuvent être effectuées pour une maison plus sobre et plus économique. -
Conseils et astuces pour vous et votre maison : Des solutions efficaces et des idées futees pour se simplifier la vie
Collectif
- Que Choisir
- 5 Juin 2024
- 9791093588179
Du tartre dans les toilettes ? Une petite toux persistante ? Une tâche de vin sur une jolie nappe ? Des moustiques à éloigner ? Une sauce à rattraper ? Une moquette brulée à réparer ? Au fil de ses 344 pages, cet ouvrage propose une multitude de trucs pratiques et de solutions faciles à mettre en oeuvre, pertinents, efficaces et qui marchent vraiment ! Il explore aussi tout le potentiel d'ingrédients basiques et naturels à l'utilité avérée : bicarbonate de soude, savon de Marseille, citron, vinaigre, miel... Suivez le guide et simplifiez-vous la vie.
-
Vive le blé noir ! recettes gourmandes au sarrasin
Pierre Pelletier
- Trop Mad
- 16 Octobre 2013
- 9782918068082
« Avec ce livre, je souhaite sortir des sentiers battus et remettre à l'honneur le blé noir en cuisine. Vous découvrirez, par de multiples utilisations, toutes les qualités et vertus de ce produit d'exception. » La passion du Chef Éric Jubin pour le blé noir remonte à ses racines bretonnes, à l'odeur du blé noir ancrée dans sa mémoire, au parfum des crêpes de sa grand-mère ou celui des pains de son père.
Ses voyages à travers le monde lui feront rencontrer d'autres passionnés de blé noir, depuis ses amis japonais et leurs sobas, en passant par les cookies des Américains jusqu'aux pizzoccheri de nos cousins italiens...
Ainsi naît l'idée de ce recueil de 60 recettes au sarrasin, l'autre nom du blé noir, où se mêlent grands classiques et créations d'Éric, "rajeunissant" ainsi l'utilisation d'un produit encore trop souvent mal connu ou cantonné à nos galettes, certes excellentes !
Avec une majorité de recettes 100% blé noir, ce livre intéressera aussi tous ceux qui recherchent des recettes sans gluten, car le sarrasin n'en contient pas.
Pour chaque recette, Éric a confié à une passionnée et grande connaisseuse le soin de proposer le plus bel accord entre mets et vins : Sophie Stenhouse.
-
Nantes durable et solidaire : 600 adresses engagées pour le quotidien
Marie Le douaran, Pauline Bian-gazeau, Nolwenn Perriat, Marine Forestier
- Les Amis Du Map
- 9 Septembre 2022
- 9782956829911
Peut-être que, comme nous, vous vous posez des questions telles que : Manger bio et local, c'est un truc de riche ? Où jardiner quand on n'a pas de jardin ? Cultiver la terre et bien gagner sa vie, c'est possible ? Où acheter un jean sans polluer à l'autre bout du monde ? Pour l'équipe des Autres Possibles, il était temps d'aller enquêter pour mieux comprendre ces enjeux, et mettre en avant les initiatives durables et solidaires qui se développent sur le territoire. L'ambition de ce guide, est de proposer une sélection exigeante de 600 adresses à Nantes et alentours, qui oeuvrent pour la sobriété, la solidarité et l'écologie, portées par des commerçant·es ou des associations déterminé·es à changer les choses. Nantes durable et solidaire propose également des astuces pour consommer moins, mais mieux ; des idées de loisirs ; et des décryptages pour s'y retrouver au milieu du grand green-social-washing.
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Cet agenda de comptes est un outil bien pratique pour tenir votre budget au mieux. Pour un aperçu général, commencez par noter les dépenses et les revenus annuels qui sont prévus. Vous pouvez ensuite, chaque mois, noter en détail vos revenus et toutes vos dépenses. À la fin de chaque mois, calculez votre solde. Des rubriques pour Noël ou les vacances sont également prévues. Vous pourrez ainsi établir des priorités et prendre des mesures adaptées, s'il y a lieu, afin d'éviter les mauvaises surprises.
-
Ma semaine 2024-2025 : Planifier ma semaine, m'organiser, gagner du temps
Sophie Delaunoy
- Studyrama
- 29 Mai 2024
- 9782759055685
52 semaines, chacune sur une double page pour aider les élèves à s'organiser et à gérer leur stress. Des conseils pour savoir évaluer la charge de travail, anticiper les révisions, mémoriser les connaissances, gagner du temps, garder sa motivation et mieux vivre chaque semaine.
Cet agenda est conçu pour que les élèves (et aussi les étudiants, les professionnels) s'organisent par semaine et non, comme dans les agendas classiques, au jour le jour.
Les cases correspondent à l'emploi du temps de l'élève, des espaces sont prévus pour qu'il puisse noter les temps de révision pour s'avancer et ne pas travailler dans l'urgence et en stress, de pauses pour s'accorder des moments indispensables de détente.
Des pages de conseils avec des tests personnalisés sont destinés aux élèves : comment travailler, mémoriser, se mettre en situation d'apprentissage et de réussite, prendre confiance en soi.
L'agenda propose également des pages de notes, de coloriage, des espaces libres pour que chaque élève puisse en faire un outil plaisant et indispensable au quotidien.
Ce semainier permet non seulement l'apprentissage de l'organisation et de l'anticipation mais aussi de la gestion du stress et de l'équilibre nécessaire entre temps de travail et temps de détente.
Si souvent l'organisation est assimilée à une contrainte rigide par les élèves, cet agenda permet d'associer organisation, sérénité et liberté en notant les tâches à effectuer et à anticiper et les moments pour soi.
Il peut également être utilisé dans un cadre thérapeutique par des professionnels pour aider des enfants à mieux appréhender le temps et l'organisation.